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Projeto Influir

Fisioterapeuta Lucas Job

Exercícios

Você irá encontrar aqui diversos exercícios, para reabilitação, tratamento e prevenção de diversas disfunções músculo-esqueléticas do movimento humano.

Clique nos vídeos para visualizar os exercícios de forma bem detalhada.

Exercícios de Estabilidade de quadril

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Exercícios de Estabilidade de quadril

Demonstração de exercícios Exercícios de Estabilidade de quadril.Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Extensão Cervical e torácica - Padrão 3 meses

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Extensão Cervical e torácica - Padrão 3 meses

Demonstração de exercícios Extensão Cervical e torácica - Padrão 3 meses.Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Exercícios para o quadril com faixa elástica

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Exercícios para o quadril com faixa elástica

Demonstração de exercícios Exercícios para o quadril com faixa elástica.Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Exercícios para o Levantamento Terra

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Exercícios para o Levantamento Terra

Demonstração de exercícios .Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Exercícios de Ombros 01

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Exercícios de Ombros 01

Demonstração de exercícios Exercícios de Ombros 01.Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Exercícios para Manguito Rotador

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Exercícios para Manguito Rotador

Demonstração de exercícios Exercícios para Manguito Rotador.Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

Exercícios e Fisioterapia - reforço de Adutores e abdutores do Quadril

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Exercícios e Fisioterapia - reforço de Adutores e abdutores do Quadril

Demonstração de exercícios para reforço de Adutores e Abdutores de Quadril, utilizados na reabilitação, prevenção e tratamento de patologias do quadril. Exercício que reforçam glúteos, adutores e abdutores de quadril. https://www.projetoinfluir.com.br/exercicios-e-fisioterapia-vol-1-e-2 Adquira seu GUIA de Exercícios https://www.projetoinfluir.com.br/95-pranchas-e-esfinges Adquira seu GUIA de PRANCHAS https://www.projetoinfluir.com.br/mat-pilates-apostila-interativa Mat Pilates - Apostila Interativa

the swan dive

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the swan dive

Demonstração de exercícios .Todos os exercícios devem ser realizados sob supervisão e orientação de um profissional habilitado. Deve ser realizada uma previa avaliação do praticante antes de iniciar a pratica de qualquer exercício.

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